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之前在网上查植脂末的危害,有一些文章说现在正规的植脂末其实已经不含反式脂肪酸了。但心里还是有点怀疑。
刚才因为奶茶糖份的问题,突然想起老爸评测曾经做过奶茶测评,于是在小红书上找了相关的视频。结果他的测评里也有车反式脂肪酸。十几款产品只有三款含反式。不包括一点点。(因为我喝一点点最多,所以比较关注)。
贡茶的珍珠奶茶和小眷村奶茶,竟然还有喜茶的黑糖啵啵是含反式的。
另外还有别的博主测了一点点珍珠奶茶的糖份(不知道有没有含珍珠的糖)。结果无糖版9.5g糖,标准糖版29.5g糖。
如果真的一点点植脂末不含反式的话,那么奶茶的危害主要在糖和热量?那只要点无糖或三分,不加任何小料(小料含糖非常高),以及不要吃其他高热量食物?
不知道这种测评靠不靠谱,或者有了解奶茶植脂末的小伙伴?。
对了,一点点的奶茶蛋白质含量是最低的,一杯才相当于0.1盒牛奶,喜茶的相当于1.3杯牛奶(那它的反式脂肪酸从哪里来的?),兰芳园的相当于0.8盒牛奶。