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植物奶油居然不含奶!吃了这么多年,原来都吃的都是添加剂

浏览次数:84 发布时间:2024-02-17 14:44:16

之前好利来推出了一款老式奶油蛋糕,真是把很多朋友都馋哭了,当然小编也毫不例外加入了回忆童年的大军,这一口真是又甜美又满足啊。但是很多人表示,怎么这么一小块,涨价了这么多,而且口感也不太一样了。这是因为把过去常用的植物奶油换成了动物奶油!

震惊!所谓的植物奶油里其实根本没有奶,我们之前吃的都是“假奶油”!

直白点说,植物奶油是人造产品,类似于素肉,本质上并不含“肉”。动物奶油才是真的奶油,含真的“肉”。

植物奶油被称为植脂奶油,本质是由植物油氢化后,通过加入色素防腐剂、人工香料添加剂合成的。植物奶油里面根本不含乳脂,含有大量反式脂肪酸只不过合成工艺不同,反式脂肪酸含量也不同。一般来说,口感比较腻,本身带甜味。


动物奶油也叫淡奶油稀奶油动物奶油全脂奶分离得到,牛奶脂肪质量轻的脂肪球部分由于来源于奶动物奶油有天然乳香味,属于乳制品的一种,入口易化,本身不带甜味。

动物奶油刚刚被发明出来的时候,提取率低还贵。到现在动物奶油价格也仍然是植物奶油的好几倍。而且因为植物奶油的打发率相当高1:3甚至1:4),所以做起蛋糕来相当省用量,毕竟动物奶油的膨胀率一般也就1:1.5,很费奶油。

现在买奶油蛋糕,很多商家都会提醒在2小时以内食用口感最佳。稍微不注意,动物奶油做成的蛋糕可能就会变软变塌。但是植物奶油就不会,裱出来的造型又大又美观,能保持很久。

一般买蛋糕,除了要求2小时内食用,还会要求冷藏保存,运输也都是用上了冰袋等冷链运输手段,为的就是奶油不会坏掉。动物奶油对温度变化十分敏感,高于25°C甚至会直接融化。植物奶油可以冷冻保存,奶油在-2℃-8℃、室温在6℃-28℃就能打发。

首先,尽量选择动物奶油。研究表明,当反式脂肪酸摄入量达到总热量的2%,会大大提升心血管病的疾病发生率,还有增加肥胖发生概率的风险

但是,植物奶油不代表就是由氢化植物油合成,不代表一定含有反式脂肪酸。有些植物奶油也会使用棕榈油等未经氢化的植物油来生产,对于食品包装上标注了“反式脂肪酸含量为0”的植物奶油,也是可以选择的。

其次,尽量少食用奶油,不管是植物还是动物来源,吃多了都不健康。不管怎么说,奶油也是脂肪含量很高的食品及时是属于乳制品,也避免不了其中的胆固醇、饱和脂肪酸,这些都是肥胖、心血管疾病的重要致病因素

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